• Grey LinkedIn Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

(+351) 917 482 144

Lianne Trines MChiro, DC, chiropractor

Cédula Profissional de Quiropráxia N.º: 0200040

A&M dental clinic

Rua Camilo Castelo Branco 22, 8200-276 Albufeira, Portugal

Wat te verwachten

Uw eerste afspraak

Tijdens uw eerste afspraak zal ik u vragen stellen over uw huidige klacht, maar ook over uw medische geschiedenis en algehele gezondheid. Daarnaast zal ik een lichamelijk onderzoek uitvoeren met verscheidene orthopedische, chiropractische en/of neurologische testen. Indien u al eens eerder verder onderzoek heeft laten doen (zoals bijv. röntgen, MRI/CT scan), dan is het nuttig deze mee te brengen.

Vervolgens combineer ik alle resultaten en zal tot een diagnose komen. Ik zal dan bepalen of ik u kan helpen of dat een verwijzing naar een andere zorgverlener geschikter voor u is. Alles zal uitgebreid met u besproken worden en hierna zullen we samen een behandelplan maken. Er is altijd ruimte voor al uw vragen. Wanneer alles duidelijk is voor u, beginnen we aan de behandeling.

De bijwerkingen

Chiropractie is een zeer veilige behandelmethode. Desondanks, net zoals bij iedere andere behandelmethode, kan een chiropractische behandeling een aantal bijwerkingen veroorzaken, welke een reactie zijn op de behandeling. Mogelijke bijwerkingen zijn bijv. pijn of stijfheid in spieren/gewrichten, vermoeidheid en hoofdpijn. Deze verdwijnen normaal gesproken na een aantal uren tot dagen. Rechts op deze pagina vindt u een aantal tips om het herstel van uw lichaam te verbeteren.

Als uw chiropractor zal ik de voor u meest geschikte behandelmethodes gebruiken om de kans op bijwerkingen zo ver mogelijk te beperken. 

Wat kunt u zelf doen?

Meteen na de behandeling

- drink voldoende water

- ga een klein stukje wandelen

- neem rust

- geen intensief sporten voor minimaal 1 dag

Om langdurig resultaat te behouden

- volg ergonomisch advies op

- doe regelmatig voorgeschreven oefeningen 

- drink voldoende water (min 2L per dag)

- blijf bewegen

- wacht niet te lang als u merkt dat uw symptomen terugkomen

- of nog beter: kom langs voor een regelmatige check-up (iedere 2-6 maanden) - voorkomen is beter dan genezen!

Om zorgen en twijfels te verminderen

- stel alle vragen die in u opkomen

- bel me gerust als u zich zorgen maakt over bijwerkingen na de behandeling

 

Ik ben er om u te helpen :)